OL最常见的5大职业病(组图)

　　对策：

　　操作电脑时要保持正确坐姿：

　　请确保坐着时整个脚掌着地。使用让您的脚部平稳着地的可调节工作台、椅子，或者使用脚垫。

　　如果使用脚垫，请确保脚垫宽度足够使腿可以在工作区内自由活动。

　　经常伸展腿部并改变腿的姿势。

　　要经常站起来离开工作台稍微走动和经常改变腿部的位置，使人整个放松一下。

　　注意不要将箱子或其他物品放置在桌下，这样会限制腿部的活动空间。